العافية

تتمتع ممثلة لاتينا الصاعدة هذه بأكثر التمرينات الرياضية إثارة للاهتمام


أنيس وداكس

أول شيء يثير اهتمامي حول ميليسا باريرا هو أنها تلعب نباتيًا على التلفزيون. أو على الأقل ، إنها على وشك. بالنسبة للتلفزيون المتاح قدر الإمكان ، في هذه الأيام ، لم تسمع أبدًا عن البرامج التي تركز على شخصيات يمتلكن أنفسهن - وهن يهتمن بصحتهن وبالبيئة - بما يكفي لجعل شخص ما مثل النبات النباتي شخصية في حد ذاتها. ولكن هذا هو الحال بالفعل بالنسبة لدور Barrera الجديد مثل Lyn ، وهو أمريكي مكسيكي (نباتي) في سلسلة الدراما المقبلةفيدا، تم عرضه على العرض الأول لـ StarzВ 6 مايو. يتبع العرض شقيقتين من شخصيات معارضة يجبران على العودة إلى الحي الذي نشأ فيه في شرق لوس أنجلوس ومواجهة بعض الحقائق المقلقة حول ماضيهم وأمهم.

تشترك باريرا في شخصيات قليلة: شخصيتها تعيش في لوس أنجلوس ، رغم أنها نشأت في مونتيري بالمكسيك ، وهي مسترجلة تتمتع بثروة هائلة من الطاقة كانت تحب كرة السلة ولا ترتدي الماكياج أبدًا. والدتها هي أيضا شخصية رئيسية في حياتها ولكنها أكثر من داعم صامد ينغمس فيها في كل غريزة رياضية - تريد أن تجرب - كل الألعاب الرياضية في العالم ، من الكرة اللينة إلى فنون الدفاع عن النفس. وعلى الرغم من أن باريرا قد لا تكون نباتيًا ، إلا أنها تطلق على نفسها اسم "عاشق الحيوانات" و "آكلة اللحوم" في نفس الوقت الذي تلعب فيه دورها.فيدا أثرت على روتين جمالها الشخصي بشكل كبير ، مما ألهمها لاستبدال جميع منتجاتها ببدائل خالية من القسوة.

كل هذه الصفات هي التي تجعل Barrera مقابلة جمال مثيرة للاهتمامإن وجهات نظرها في العناية بالبشرة ، والماكياج ، واللياقة البدنية - تحفزها إلى حد كبير مشاعرها (تلك التي تتصرف ، وألعاب القوى ، وحقوق الحيوان) من الرغبة في النظر بطريقة معينة. استمروا في القراءة لمقابلتنا مع الممثلة الصاعدة: العناية بالبشرة المفضلة لديها الخالية من القسوة ، وأكثر تمارين الركض في لوس أنجلوس ، ولماذا لا تكون دائمًا أمر "سيئ".

أنيس وداكس

على كيف أن اللامبالاة هي عدو الشباب:

"أعتقد أنك تنظر إلى ما تشعر به. لذلك إذا كنت تشعر بأنك قادر على الحركة لأنك جعلت من نشاطك طوال حياتك ، والحفاظ على جسمك بصحة جيدة وقوية ، فأنت تسير لتبقى قوية وصحية ، وهذا سيجعلك تبدو ، والشعور ، والتصرف الأصغر سنا - أعتقد أنه من المهم فقط للحفاظ على عقلية إيجابية .… مثل الممثلة ريتا مورينو ، هي إلهة. انها تبدو ، هل رأيت يوم واحد في كل مرة؟ إنها هذه المسرحية الهزلية الرائعة على Netflix التي تعمل عليها. إنها مجرد شابة. إنها تتحرك ، وهي ترقص ، وتبدو جميلة ، لكنها طاقتها ، إنها أصغر سناً. انها حافظت على ذلك. إنها لم تسمح لنفسها بالوقوع في هذه الصناعة. انها مجرد نشطة وسعيدة.

"كنت دائمًا شخصًا يتمتع بلياقة بدنية وأحب ممارسة الرياضة منذ أن كنت صغيراً. لقد لعبت كرة السلة طوال حياتي ، منذ أن كنت في الرابعة من عمري. كنت أرقص معظم حياتي أيضًا. وأحب أن أكون نشيطًا وأحب أشياء جديدة. الأشياء المتطرفة ، أحب تسلق الصخور ، أحب التزلج على الماء. إذا كان لدى شخص ما فكرة عشوائية ، فأنا دائمًا أول من يعجبني ، سأفعل ذلك ، حتى لو كان القفز من طائرة أو منطاد الهواء الساخن أود فقط الخروج من روتيني. مثل اليوم ، يذهب روتيني إلى الجيم ويأخذ صفًا للملاكمة أو صف القلب أو فئة كرة بانج ، وهي فئة رائعة حقًا أتناولها. "

في تدريبها المفضل في لوس أنجلوس:

"أريد أن أشعر بأن هناك غرضًا لأداء تماريناتي. أنا لست من النوع الذي يمكنه فقط الذهاب إلى الجيم وأداء روتين بمفردي. أريد أن أشعر بدافع من الناس من حولي ، لذلك أنا أحب أخذ الطبقات والخروج من منطقة الراحة الخاصة بي

"أنا أحب هذا واحد يسمى كرة بانج: هذا يبدو فظيعًا ، لكنه مذهل. إنه من هذه الفئة التي اخترعها هذا الرجل في صالة الألعاب الرياضية الخاصة بي. إنها أساسًا كرة قدم أمريكية مرجحة. ليست كرة دائرية. - الكرة ذات الشكل الطويل - أنت يمكن أن تفعل الكثير معها ، وأنه من المريح أن تكون بين يديك ، فهي لا تسقط ، فنحن نسلح ، ونفعل القيمة المطلقة ، إنها فئة حصرية في صالة الألعاب الرياضية التي أذهب إليها في لوس أنجلوس - إنها مدمجة ، لكنني أعتقد إنه سيقوم بعمل فيديو تمرين ويبدأ في بيعه للناس للقيام به في المنزل ، إنه رائع ، وأنا معجب به حقًا. "

أنيس وداكس

على عدم الخوف من ترك شيء تكرهه (في اللياقة البدنية أو في الحياة) سعياً وراء العثور على ما تحبه بدلاً من ذلك:

"طوال حياتي ، جربت رياضات مختلفة. كانت أمي تدعم ذلك حقًا. إذا عدت إلى المنزل في أحد الأيام وكنت مثلًا ، أريد أن أمارس لعبة الكاراتيه ، وفي اليوم التالي خططت بالفعل لصف للكاراتيه لي تجربته. لم يكن من الضروري أن أذهب إلى أي مكان ، فبعض الفصول التي درستها لمدة أسبوع فقط وكان الأمر كذلك ، لا ، لم يكن هذا ما اعتقدت أنه سيكون ، لكن على الأقل جربت كل شيء ، وأنا ممتن حقًا أن أمي كانت داعمة لأي شيء وكل ما أردت القيام به

"هناك الكثير من الأشياء التي نقوم بها كأطفال لإرضاء آبائنا. نحن هشون للغاية مثل الأطفال ، وكل ما نريده هو الموافقة على الأرقام القديمة التي نحبها ونعجب بها. لذلك أشعر بأنني محظوظ جدًا لأنني كنت دائمًا ما أملك الدعم الكامل لأمي ، التي سمحت لي بتجربة أي شيء أريده ، ولم يكن هناك أي خجل على الإطلاق في الإقلاع عن التدخين. "الإقلاع عن التدخين هو مجرد خطوة في الحياة يجب أن تمر بها لتجد طريقتك الحقيقية. هناك" لا عيب على الإطلاق في تجربة شيء ما ومن ثم إدراك أنه ليس من أجلك ، إنها تجربة متنامية وجزء من معرفة النضج ما هو لك وما هو ليس كذلك ، وإذا كنت لا تفعل ذلك ، فلن تعرف أبدًا ما الذي يجعلك سعيدًا حقًا؟

"عليك أن تجد الشيء الذي يجعلك تشعر بأنك تريد أن تستيقظ كل يوم. أنت تعرف هذا القول ، إذا وجدت شيئًا تحبه حقًا ، فلن تشعر أنك تعمل يوميًا في حياتك؟ هكذا أشعر ولم أجد التمثيل حتى كان عمري 15 عامًا. أعرف أن هذا يبدو صغيراً ، لكنني شعرت كأنني كنت كبيرًا في السن عندما وجدت ذلك لأن بعض الأشخاص بدأوا يتصرفون عندما يكونونهل حقا شاب. لم أبدأ حتى بالقيام بالمدارس المدرسية حتى كان عمري 15 عامًا ساحر أوز-وكان هذا أول أزعج التمثيل. لذلك عليك أن تجرب وتجرب وأن تكون بخير مع عدم وجود شيء لك. كم عدد الحالات التي تقرأها عن الأشخاص الذين أصبحوا الآن رواد أعمال ناجحين أو مدونين كانوا عالقين في مكتب لمدة 15 يومًا ما وقرروا يومًا ما الاستقالة وفعلوا ما يحلو لهم ، والآن ينظرون إليهم؟ انهم سعداء؛ لقد وجدوا النجاح. وليس فقط النجاح المالي. النجاح الشخصي. عندما تشعر بالرضا والسعادة في فعل ما تحب القيام به ، فلم يفت الأوان بعد أن تدرك أنك لست في المكان الذي كنت تريد أن تكون عليه دائمًا وأن تغير مساراتك. "

التصوير الفوتوغرافي: Anais & Dax؛ المصمم: كاتي بوفشفير. ماكياج: نيكول ويلمسلي. الشعر: كريستيان مارك

أصلحت روتين جمالها لتصبح خالية من القسوة:

"أنا بصدد إعداد روتين الجمال الخاص بي ، خاصةً منذ أن أنهيت التصوير فيدا. شخصيتي كانت نباتية ، وهذا ما جعلني أغير رأيي في الجمال والعناية بالبشرة تمامًا - لأنني لم أفكر أبدًا في حقيقة أن المكياج والعناية بالبشرة يمكن أن تكون نباتيًا - لم يخطر ببالي مطلقًا. لذلك بالنسبة لهذه الشخصية ، كان عليّ إجراء الكثير من الأبحاث حول كوني نباتي لأنني لست (أنا آكل اللحوم) ، وقد صُدمت عندما وجدت الكثير من المنتجات التي كنت أستخدمها لسنوات عديدة كانوا يختبرون على الحيوانات. وأنا أحب الحيوانات. لقد عملت في المكسيك في حملات لحماية حقوق الحيوانات ومع منظمات تتجه نحو عواقبها على الأشخاص الذين يسيئون معاملة الحيوانات ويعذبونها. جعلني ذلك أرغب في تغيير جميع منتجاتي.

"لكنني كنت دائمًا حذرة من تغيير المنتجات التي كنت أستخدمها بشكل أساسي منذ أن كان عمري 16 عامًا لأنها عملت جيدًا بالنسبة لي. إذا لم يتم كسرها ، لا تصححها ، هل تعلم؟ حاولت تغييرها بعض المنتجات سوف تحصل على هروب أو بشرة جافة ، وكنت مثل ذلك ، لا ، أنا أعود ، لذلك اكتشفت أن معظم المنتجات التي كنت أستخدمها كانت شريرة ، لم أكن كذلك ، لذلك تغيرت. الفنان الذي عمل علىVidaВكان جيدًا حقًا في العثور على مكياج ومستحضرات العناية بالبشرة للعناية بالبشرة. لقد وقعت في حب هذه المنتجات لأنها عملت من أجلي وتبدو جيدة

"في الصباح ، استيقظ وأستخدم هذه العلامة التجارية الرائعة من كاليفورنيا والتي يطلق عليها اسم Osea ، وهو في الواقع تعبير باللغة الإسبانية ، لذلك فهو مثالي بالنسبة لي. هذه العلامة التجارية مصنوعة من الأعشاب البحرية ولديها هذه المنظفة الرائعة Ocean Ocean Cleanser (44 دولارًا) كنت أستخدمه لغسل وجهي صباحاً وليلاً ، ثم أستخدم هذا الشيء الجميل الذي لم أسمع به من قبل "كريم حماية الغلاف الجوي" (48 دولارًا) - يجعل وجهك يبدو كالحرير ، ثم اتركه ليجلس قليلا ، أقوم بصنع الشاي الأخضر ، ثم أرتدي واقي الشمسي - أنا حقًا أحب Sun BumВ (13 دولارًا) لأنه خفيف ويمر بشكل جيد تحت المكياج.

"في يوم عادي ، لا أحب ارتداء الكثير من المكياج. سأقوم في بعض الأحيان بتجعيد رموش - إذا لم أفعل أي شيء آخر ، سأفعل ذلك. واكتشفت طلاء الأظافر هذا أثناء قيامي بالعرض يُطلق عليه Dazzle Dry. إنه نباتي 100٪ ولا يصفّر أظافرك ، ولكنه يجف مثل الجل ، سريعًا جدًا ، مثل دقيقة أو دقيقتين ، ثم يدوم طويلًا ، إنه قوي جدًا ، ويأتي في جميع الظلال. إنه نباتي ، ويمكنك إزالته باستخدام مزيل طلاء الأظافر العادي

"أنا أيضاloveВTarte ConcealerВ (27 دولارًا) ، وهو نباتي وخالي من القسوة. استخدمنا ذلك في العرض أيضًا ، لأن شخصيتي لم تستخدم الأساس ، فقط خافي العيوب تحت العينين وأي بقع حمراء. يمكن أن تشعر بسمك قليل ، لكنها لا تتشقق أو تتشقق. انها تبدو جديدة وطبيعية ".