بشرة

ماذا تفعل عندما يكون الجو حارا جدا ومزيل العرق الطبيعي الخاص بك فقط لن يقطعها


في فصل الشتاء ، يبدو ارتداء مزيل العرق الطبيعي فكرة رائعة. فقط انزلق على عصا مصنوعة من الزيوت العطرية وغيرها من المكونات غير الضارة ، وستكون رائحتك رائعة طوال اليوم ، ولن تضطر للقلق بشأن الأضرار طويلة المدى التي قد يسببها مزيل العرق الذي تسببه لصحتك.

في فصل الصيف ، رغم ذلك ، تعتبر مزيل العرق الطبيعي قصة أخرى تمامًا. خلال الأشهر الأكثر دفئًا ، لم تكن مجرد عرق في دروس التمرين. أنت تتعرق بعد الوقوف بالخارج تحت أشعة الشمس لمدة خمس دقائق ، أثناء طهو العشاء ، بينما تجلس على الأريكة تشاهد التلفزيون ، تستمر القائمة. وفجأة ، يبدو أن مضاد التعرق القائم على الألمنيوم هو أ كثيرا أكثر جاذبية ليس فقط لك ، ولكن لكل من حولك

إذا كنت تعاني حاليًا من الحرارة والرطوبة مع بعض الروائح الكريهة التي لا تفوح منها رائحة العرق ، فإليك ما تحتاج إلى معرفته.

حاول استخدام المطهر اليد.

قد يبدو هذا كأنه اختراق غريب ، لكن سارة فيلافرانكو ، م. د. والرئيس التنفيذي ومؤسس Osmia Organics ، تقترح انتحال بعض الإبطين قليلاً عندما ترتفع درجات الحرارة. قالت: "إن المطهر اليدوي المرتكز على الكحول سوف يقوم بالخدعة ، لكن قد يلدغ إذا حلقت مؤخرًا". • استخدم منظفًا يدويًا للرغوة بواسطة Clean Well يحتوي على الثيمول كعنصر نشط ، ويزيل الرائحة على الفور. لن تستمر طوال اليوم ، لكنها مثالية في قرصة

وتضيف أنه إذا كنت ترغب في منع تراكم البكتيريا في الإبطين ، ففكر في انتقاد يومي لمطهر اليد. إنها البكتيريا التي تسبب الرائحة ، وليس العرق نفسه ، لذلك إذا حدث ذلك ، فقد يحدث انخفاض تدريجي في الرائحة ، هي شرحت. - لن أوصي بأي منتج يحتوي على مكونات قوية للمضادات الحيوية ، لأنه يحمل مخاطر خلق مقاومة بكتيرية.

العمل على الحد من التوتر الخاص بك.

قد يؤدي الإجهاد إلى التعرق ، لذا فإن التعرض للتوتر في الصيف قد يعني عرقًا أكثر مما يمكن لمزيل العرق الطبيعي الذي تتعامل معه. إذا كان هذا هو الحال بالنسبة لك ، فإن فيلافرانكو تنصح بتجربة بعض تقنيات تخفيف الضغط. وتقول: "إذا كان مستوى التوتر لديك مرتفعًا ، فأنت تتسبب في سلسلة هرمون يمكن أن تؤدي إلى زيادة إنتاج العرق". في أي وقت مثل الحاضر لإعادة النظر في ممارسة التأمل الخاص بك!

إذا شعرت أن التعرق خارج عن المألوف ، تحدث إلى طبيبك. تقول: "تريد التأكد من أن وظائف الغدة الدرقية ومستويات الهرمونات الأخرى طبيعية". إذا كانت مختبراتك طبيعية وتتعامل مع التوتر ولكن التعرق يجعلك مجنونًا ، يمكنك التحدث مع طبيبك حول علاج البوتوكس البؤري ، والذي يمكن أن يقلل التعرق لمدة تصل إلى عام. أيضا ، الحفاظ على الإبطين خالية من الشعر سوف يساعد على تقليل الرائحة

مشاهدة النظام الغذائي الخاص بك.

إذا كانت رائحة الجسم هي المشكلة ، فقم بإلقاء نظرة على ما تأكله. يقول فيلافرانكو إن استهلاك اللحوم ومنتجات الألبان الحمراء يمكن أن يزيد من رائحة الجسم الكريهة ، لذا فإن اتباع نظام غذائي نباتي غني بالكلوروفيل الغني بالكلوروفيل قد يحدث فرقًا إيجابيًا. • يمكن للأطعمة الغنية بالتوابل أو كميات كبيرة من الثوم أن تعزز رائحة جسمك الطبيعية بطريقة نفاذة أيضًا

المذنبان الآخران هما الكحول والقهوة. بالنسبة لبعض الأشخاص ، يمكن أن يؤدي تناول القهوة أو النبيذ الأحمر إلى زيادة نشاط الغدة العرقية ، لذا إذا لاحظت أنك تتعرق أكثر بعد لاتيه ، فقد تتحول إلى بديل خالٍ من الكافيين.

أيضا ، ألقِ نظرة على ما ترتديه: يمكن للألياف الطبيعية مثل القطن والصوف أن تساعد في تخفيف الرائحة ، بينما يمكن للأقمشة الاصطناعية أن تمسك بالروائح حتى بعد الغسيل.

هل هل حقا بحاجة إلى ارتداء مزيل العرق الطبيعي؟

خلال أيام الصيف الحارة ، قد يكون من المغري رمي المنشفة ورغوة الجلد على مضادات التعرق. يقول فيلافرانكو إنه أثناء ارتداء مزيلات العرق التي أساسها الألمنيوم ليس بالأمر السيئ بالنسبة لك مثل تدخين السيجارة ، فإنها لا تزال غير رائعة.

"الألمنيوم يتسبب في انسداد الغدد الدهنية ، والتي يمكن أن تخلق شعرًا نامًا وتهيجًا آخر بالإضافة إلى عرقلة العرق". أيضًا ، إذا كنت تحاول إجراء التبديل إلى مزيل العرق الطبيعي ، فيمكنك الخلط بين العملية أو إطالة أمدها عن طريق الاستمرار في الاستخدام المتقطع لمضاد التعرق.

على الرغم من أن هيئة المحلفين لا تزال تدور حول مدى خطورة مضادات التعرق التي تعتمد على الألمنيوم ، فإن فيلافرانكو تقترح استخدامها بأقصى ما يمكن. تقول: "أوصي بحفظ الألمنيوم لليوم الذي تُلقي فيه محادثة TED". Noted.В В

القادم: ارتديت مزيل العرق الكريستالي المفضل لدى آشلي جراهام ، هذا هو تقييمي الصادق.