شعر

3 تجريب الذكية التي من شأنها أن تنقذ شعرك


التمرين هو عظيم لقلبك الجسدي يقوي قلبك ورفع الأثقال يبني أطرافا رشيقة. ناهيك عن المستوى العالي الذي تحصل عليه من كل تلك الإندورفين بعد التمرين! ولكن الشيء هو أن هوس الدوران / البار / الجري (حذف حسب الاقتضاء) - بدلاً من غسل الشعر بعد كل جلسة خراب شعرك. ولهذا السبب ، من شخص يمارس الكثير ، أردت أن أشارك ثلاث نصائح للشعر الأكثر فائدة التي التقطتها أثناء التدريب على مؤهلاتي التدريبية الشخصية (وكوني محررة تجميل). استمر في التمرير بحثًا عن الاختراقات التي ستوفر شعرك.

Imaxtree

يجب عليك الاستحمام قبل الدخول إلى حمام السباحة على أي حال (لم أفهم أبدًا هذه القاعدة) ، لذلك أثناء شعورك نقع شعرك جيدًا. أخبرني بطل الشعر تشارلز ورثينجتون ذات مرة أنه إذا كنت تشبع شعرك بالماء النظيف ، فإن كمية أقل من المياه المكلورة يمكنها أن تتسرب وتجف تريسك (أو تدمر لونك!). تأكد عند الاستحمام بعد السباحة من استخدام الشامبو المصنوع خصيصًا لمعالجة الكلور مثل Aveda Sun Care Hair and Body CleanserВ (ВЈ18).

Imaxtree

هذا الاختراق يبدو واضحا جدا الآن. لا يبدو أي شخص أفضل ما لديه في صالة الألعاب الرياضية ، فما الذي يهم إذا كنت قد عملت قناع للشعر في شعرك قبل كشطه مرة أخرى في كعكة؟ إن الحرارة التي يخلقها جسمك أثناء التمرين ستساعد القناع على اختراق شعرك بشكل أكثر فاعلية ، لذا فإنك تعالج أثناء التدريب. اذهب للحصول على قناع خفيف الوزن نسبيًا مثل Philip Kingsley ElasticizerВ (ВЈ30).

Imaxtree

إذا كنت تتجه إلى جلسة اليوغا أو البيلاتس في الصباح الباكر وأنت تعلم أنك لن تحتاج إلى الشامبو بعد ذلك فستكون مستعدًا. اغسل شعرك في الليلة السابقة. بمجرد تجفيف المنشفة ، قم بإنشاء فواصل مركزية وتجديل كل جانب. الضفائر لن تعترض طريق ذيل الحصان عندما تقوم بعمل حصيرة ، و بمجرد انتهائك من ذلك ، يمكنك فك تشابكهم واستخدام بعض أنواع الشامبو الجاف مثل شامبو Balmain Travel Size Dry ShampooВ (ВЈ8) بأصابعك. يا بريستو! موجات بيتشى.

ما هي الاختراقات شعرك للعمل بها؟ شاركها في مربع التعليقات أدناه.