بشرة

كيفية شفاء الكعب المتصدع في 3 خطوات


صور كريستيان فيريج / غيتي

عدو طبيعي من الصنادل والنعال ، وأكثر من الأحذية الخاصة بك الحبيب عارية الذراعين ، والكعب المتصدع ليس فقط محرج للعرض - ولكن يمكن أن يسبب إزعاج كبير للغاية. بالنسبة للعديد من النساء ، هذه القضية الشائعة ليست فقط غير مريحة ؛ انها مؤلمة أيضا.

لحسن الحظ ، يمكن حل الكعب المتصدع بسهولة أكبر مما تعتقد. من الممكن أيضًا معالجة الكعب المتصدع باستخدام مكونات طبيعية غير سامة فقط ، قد يكون الكثير منها متاحًا بالفعل. لمساعدتك في تقديم أفضل قدم لك ، قمنا بتجميع بعض الطرق المفضلة لدينا لعلاج الكعب المشقق.

تابع القراءة لتتعرف على كيفية معالجة الكعب المشقق بثلاثة حلول بسيطة.

نقع وتقشير

قد يكون الكعب المشقق شائعًا ، لكن هذا الحل المفضل هو الرفاهية الخالصة. نظرًا لأن الجلد الموجود على قاعدة القدم - خاصة في منطقة الكعب - يكون أكثر سمكًا وأقسى من الأجزاء الأخرى من الجسم ، فإنه يتطلب بذل جهد أكبر قليلاً لتنعيم وترطيب البشرة. واحدة من أفضل الطرق للقيام بذلك هي مع نقع القدم.

ما عليك سوى ملء الحوض أو الحوض بماء فاتر ، ثم أضيفي القليل من الخل الأبيض المطهر. لتحسين علاج السبا ، يمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات من الزيوت الأساسية المفضلة لديك ، مثل شفاء خشب الصندل أو اللافندر المريح. بعد حوالي 10 إلى 15 دقيقة ، قم بإزالة قدميك وتقشيره بلطف باستخدام حجر الخفاف أو اللوف ، ثم جفف بمنشفة نظيفة.

تطبيق بلسم كعب

أحد الحلول الأسهل والأكثر فاعلية لكيفية علاج الكعب المشقق هو استخدام بلسم الكعب الطبيعي بالكامل. ببساطة ، قم بتدليك المسكن في بشرة متشققة نظيفة وجافة ، مثالي بعد نقع القدم مباشرة. لتجنب الانزلاق (أو ترك أثر بلسم الكعب في أعقابك) ، تأكد من ارتداء الجوارب بعد التطبيق. هناك خيار مماثل يتمثل في ارتداء الأكمام ذات الكعب المرطب ، والتي تغذي البشرة أثناء حبس الرطوبة لمنع المزيد من الضرر للجلد.

رطب بشكل طبيعي

ما هو جيد لداخل الجسم يميل إلى أن يكون جيدًا للخارج ، والعديد من أفضل المواد لشفاء الكعب المتصدع هي أطعمة خارقة. واحدة من أكثر المرطبات الطبيعية مثالية ، زيت جوز الهند هو حل الشفاء الطبيعي وهذا أيضا مضادات الميكروبات.

وبالمثل ، الخام زبدة الكاكاو له خصائص ترطيب لا تصدق ويكتسب الكثير من الجر عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على صحة الجلد.

زيت الزيتون مرطب طبيعي مفضل آخر ويمكن أن يكون بمثابة إضافة مهدئة لامتصاص القدم.

ربما واحدة من أكثر الطرق إثارة للدهشة للشفاء الكعب المتصدع هو عسلالذي طالما تم الإشادة بخصائصه الطبية

بالطبع ، إذا كانت التشققات عميقة بشكل خاص أو يبدو أنها من أعراض مشكلة أكثر خطورة ، فإن تجانس الكعب المتشقق قد يكون أكثر مشاركة من مجرد رحلة إلى المخزن. لا تخجل من استشارة طبيب أطفال ، وستكون على الطريق الصحيح لاستعادة قدميك في أي وقت من الأوقات.

بعد ذلك ، استمر في القراءة لاكتشاف كيفية القيام بعمليات تجميل الأظافر في المنزل جيدًا بحيث يمكنك تخطي الصالون.


شاهد الفيديو: طريقة لتليين القدمين من الأسفل و الكعب تجعل الجلد ناعم و تتخلص من الخشونة نهائيا (كانون الثاني 2022).